Possiamo pensare che sia la stessa disciplina, ma il Grappling è più assimilato a competizioni con gradi di colore e diverse categorie di peso ed età che differiscono a seconda di alcune federazioni che hanno un proprio regolamento.
Puoi essere un Grappler contemporaneamente per la preparazione di una competizione e il resto del tempo allenandoti in NoGi, l'uno non impedisce l'altro.
Abbiamo impostato questa pagina per portare la nostra visione delle 2 attività che ai nostri occhi sono quasi simili in certi punti, ma che via via si sono evolute per essere percepite come identiche, ovvero uno sport avvincente che consiste nel portare a terra il proprio avversario, prendi il controllo, sottometti o semplicemente impara la logica delle posizioni come una partita a scacchi che potremmo chiamare "Rolling".
Diverse qualità le troviamo nel Grappling e nel NoGi che sono sport innovativi, anche se queste attività sono poco conosciute, lo diventano sempre di più nel tempo, gli sport di presa iniziarono in epoca antica, il "Jogo No Chao" era praticato da molti top atleti per perfezionare le loro arti di combattimento con altre pratiche.
I NoGi
Cosa significa No Gi?
NoGi significa senza kimono, questa pratica, far cadere la giacca proviene da Judo o BJJ dove era comune dopo l'allenamento o su certi Open Mat toglierla, girare con altri praticanti di sport da combattimento (Wrestling, Luta Livre, ecc.).
Scattando senza kimono, c'è equità in termini di abiti, ognuno viene con il proprio background per misurarsi con un altro stile di combattimento.
Inizialmente, meno codificato, NoGi ha portato più libertà di Grappling.
In NoGi l'obiettivo è eseguire le sue tecniche per portare a terra, imparare ad avere buoni controlli anche senza avere una "presa" per finalizzare l'avversario utilizzando una tecnica di sottomissione, il combattimento in allenamento può iniziare in ginocchio, in glutei, schiena o in piedi con tutta la posizione di controllo lavorano per arrivare a finalizzare l'avversario nel tempo assegnato.
Un nome che ormai è sempre più utilizzato dai Jiu-Jiteiros che lasciano cadere il kimono in allenamento o che vogliono partecipare alle competizioni NoGi che stanno diventando sempre più organizzate.
I Grappling
Cos'è il grappling?
In generale, Grappling è un termine più ampio di NoGi, poiché comprende tutti i praticanti dei vari sport di presa senza kimono, ma nell'ambito di una competizione.
Per noi è uno sport da combattimento a sé stante, le competizioni strutturate che sono organizzate per livello di esperienza, categoria di età e peso con un insieme di regole che permettono di definire il punteggio dei punti durante il combattimento.
C'è anche alla fine di ogni competizione, una Classifica in base ai risultati di ogni partecipante.
Dovresti sapere che in gara inizi in piedi con un codice colore (blu e rosso) ma in allenamento puoi iniziare a terra sui glutei o anche in ginocchio.
Oggi è diventato più facile spiegare che pratichiamo il Grappling rispetto al NoGi, perché è un nome molto più diffuso anche tra i neofiti e che è più sfruttato dai motori di ricerca per via dei social network, su cui spicca molto di più la parola “Grappling”.
L'abito di NoGi e Grappling
Quale outfit per Grappling e NoGi?
In allenamento, tutto ciò di cui hai bisogno è una T-shirt, Rashguard o Dry-Shirt per la parte superiore e per la parte inferiore di un leggings "Spats", pantaloncini a compressione o pantaloncini da combattimento.
A seconda dello sport, pantaloni BJJ o Luta Livre.
Quello che devi sapere è che più la persona ha un vestito che è meno facile da afferrare, più mobile sarà e avrà un vantaggio sul suo avversario.
Sono ammessi pantaloncini da combattimento e pantaloncini a compressione, per la parte superiore si differenzia a seconda dell'organizzazione.
Per il NoGi, un Rashguard in colori di grado in base al tuo livello di pratica.
Per Grappling, un Rashguard blu o rosso per partecipare alle competizioni UWW.
Anche il terreno (tatami) sarà una parte importante nella scelta del suo outfit, è per questo che gli abiti compressivi si sono sviluppati e che sono privilegiati, permettono di evitare scottature.
Quale Rashguard indossare per Grappling e No-Gi?
I Rashguard a maniche lunghe o corte sono i top più adatti alla pratica del NoGi o del Grappling.
Sono realizzati in Poliestere/Spandex, un materiale compressivo ed elastico che presenta numerosi vantaggi per la pratica degli sport da combattimento, si adatta perfettamente alla morfologia senza limitare i movimenti per consentire un facile passaggio da una fase di wrestling a quella di Grappling preservando la pelle dalle scottature durante combattimento a terra.
Alcuni praticanti preferiranno una lycra a maniche corte in estate e una maglietta a compressione a maniche lunghe per l'inverno.
Uno dei grandi vantaggi del Rashguard è anche quello di essere più igienico e di offrire una barriera temporanea contro tutto lo sporco e i microbi presenti sui tatami.
Per quanto riguarda le T-shirt in cotone o le Dry Shirt, possono offrire una certa comodità, perché sono più larghe di un Rashguard, ma presentano più rischi per la pratica sportiva.
Pantaloncini o leggings per NoGi Grappling?
I pantaloncini NoGi o Grappling chiamati "Fight shorts" rimangono il prodotto più popolare per gli uomini, sono senza tempo e senza tempo.
I leggings fanno fatica, ma stanno pian piano arrivando negli uomini a differenza delle donne che li apprezzano molto, si possono indossare in inverno come in estate e hanno gli stessi vantaggi dei Rashguard, ovvero un materiale compressivo ed elastico che non limita i movimenti e protegge la pelle dalle scottature.
I pantaloncini a compressione sono un'alternativa ai leggings quando le temperature aumentano in estate, poiché manterranno la parte superiore delle gambe calda durante i periodi di riposo.
L'evoluzione e le sue competizioni
Qual è l'origine del vestito Grappling?
All'inizio i primi pantaloncini da combattimento "Fight Shorts" avevano tutti un graffio che rendeva rigida la cintura, per compensare questa rigidità del tessuto è stato aggiunto un pezzo di elastan nel cavallo, il fatto di avere un elastico in vita dava un look da pantaloncini sportivi classici e non un look da pantaloncini da combattimento, è sorto un problema di identità per legittimare questo sport, i calciatori avevano i loro pantaloncini, anche i tennisti, dovevamo trovare anche un'alternativa per i combattenti.
Ci sono voluti circa 15 anni per ottenere l'accettazione di questa cintura elastica, che offre maggiori vantaggi per la pratica sportiva.
Il Rashguard divenne rapidamente parte dell'equipaggiamento Nogi/Grappling.
Inizialmente doveva essere molto resistente e denso, tanto meno elastico, dai nostri ricordi dei praticanti della prima ora, puzzavano velocemente, intrappolando odori e batteri.
Oggi li preferiamo più sottili, il che li rende meno rigidi per una migliore mobilità dei movimenti.
Che vestito per la gara di Grappling?
Ad oggi, l'abbigliamento corretto è una rashguard nel colore del grado e semplici pantaloncini neri.
Il nostro vantaggio per la comunità
Bōa offre ai concorrenti un prezzo più accessibile per il Ranking Rashguard per facilitare il tuo accesso a questo prodotto perché sappiamo che è un obbligo per te averne uno per partecipare alle competizioni.
Inoltre se tutto va bene vi evolverete, quindi cambierete colore, dovendo quindi sostituirlo con un nuovo modello e per noi è importante seguirvi nella vostra evoluzione, per questo stiamo volontariamente abbassando il prezzo su questo Rashguard.
La nostra preferenza e consiglio
Se sei un "Guardeiro" e lavori maggiormente su schiena e gomiti, ti consigliamo di scegliere un Rashguard a maniche lunghe per evitare il contatto permanente con i tappeti per proteggerti dalle scottature e dallo sporco dei tatami.
I gambali hanno gli stessi vantaggi di un Rashguard, sono ideali per i "Passador", coloro che lavorano sui passaggi di guardia per tornare a metà o passare completamente la guardia.
I cortometraggi possono essere multidisciplinari: MMA, Boxe, Kick Boxing, Grappling/Nogi.
Trattandosi di uno sport in cui c'è molta fase di combattimento con minore intensità per analizzare la tecnica del tuo avversario, lavora gradualmente sulla tua strategia, quindi per evitare il freddo ti consigliamo un'attrezzatura a compressione che presenta diversi vantaggi per la pratica degli sport da combattimento, si adattano perfettamente alla tua morfologia senza limitare i tuoi movimenti per permetterti di passare facilmente da una fase di wrestling a quella di Grappling preservando la tua pelle dalle ustioni durante i combattimenti a terra.
Il NoGi è la mia fonte di allenamento, ovunque mi allenassi c'era sempre la possibilità di conoscere questa attività, perché era nuova, non avevamo le divise ufficiali e non c'erano le regole, solo il codice dello sportivo. Direi che questa parola corrisponde a me + che Grappling.